社会体育健康指导送下乡,助力乡村全民健康

为庆祝全国第15个“全民健身日”，科学指导群众性体育运动，进一步增强社会体育体育指导员服务意识，提升科学健身指导技能和理论水平。8月1日中午十二点，九球体育的”社会体育体育指导员进村寨社科普及志愿服务队“从昆明出发，到达西双版纳州勐遮镇曼拉村。开展以“建设文化强省、传承红色基因 ”、“健康锻 炼宣讲助力村寨老年人健康知识以及锻炼知识普及 ”等主题文化宣讲活动。

社会志愿活动，对于我来说是一个具有挑战性的任务，当我知道去勐遮镇曼拉村时候，就知这次活动能让我真正的去体会到作为社会体育工作者的重要性，能让我走进民族村寨基层的一线，去服务于边疆地区健康建设。

短短几天的志愿活动，对于每个社会体育体育指导员来说，是一次难得的磨练。要求我们能吃苦耐劳，而且意志力要坚强，我们去那里的目的是想把我们所懂得的体育健康知识交给他们，同时我们也是抱着互相社区，互相提高的心态来到那里的。每天晚饭过后，是曼拉村“老年协会”，社区的时间，我们教阿姨们“傣族舞蹈部分动作融入的体育舞蹈”和“脊柱操”,我们也像她们社区傣族舞蹈。村里很多叔叔们的气排球队正在为8月15日的曼给气排球赛做准备，我们针对他们的手型、步法等进行教学，同时讲解规则和基本战术，经过7天的指导，他们技术进步很多，同时也锻炼了我们的体育指导能力。

去到曼拉村，我发现这里的体育设施很少，体育师资水平也比较低，一个小学只有一个体育体育教练，像体育课这种项目设置训练课，对以农村体育会员来说，需要体育教练的详细讲解。从8月2号到8月7号，每天早上9点到11点，晚上8点到10点，我们把60多名体育会员按照年龄和兴趣分成趣味篮球操、跳绳、少儿足球、拉拉操和体育游戏进行小组教学，使每个体育会员都有所收获，每次课后我都会对他们的作业进行讲解。虽然我不能记住他们的名字，但我记住了他们享受体育带来乐趣时的喜悦之情。

8月5日，是曼拉村一年一度为庆祝丰收的”稻香杯“篮球比赛，由“曼拉青年队”、九球体育“九球体育科普队”、九球体育农学员“科技小院”队和”中南民族九球体育调研队“共四只队伍参加。此次比赛更多注友谊，最终由“曼拉青年队“主场夺冠。这期间，我收获了无数的友谊与感动，同时，经历一种完全不同的生活，结识一群完全不同的人。

8月8日，是全国第15个“全民健身日”为此勐遮镇曼恩村委会举行了”2023年全民健身月启动仪式“，曼给村各小组进行了傣族舞蹈的比赛。同时体育会员们也对这次指导活动的教学社区展示，体育会员在舞台表演了趣味篮球操、花样跳绳和拉拉操，我们也为村民们带来了健身舞蹈”全民共舞蹈“，家长热烈的掌声是对孩子的肯定同时也是对我们工作的肯定。

汇演结束后我们与曼给村进行了体育器材赠送仪式，同时也意味着我们要离开了，回昆明那天很多体育会员和家长去送我们，体育会员哭了，舍不得，其实我们也舍不得……